Yin Yoga - Vor Ort
Yin Yoga - Kurs
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Yin Yoga
Die ruhige und sanfte Praxis des Yin Yoga bietet Entspannung und Regeneration.
Die Positionen werden lange gehalten, die tiefe Atmung unterstützt beim Loslassen. Der Energiefluss im Körper wird harmonisiert, die Gesundheit gestärkt.
Abgerundet wird die Yin Yoga Stunde durch eine Tiefenentspannungs- und Meditationsphase.
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